L-Isoleucin/L-Isoleucine: Κλειδί αμινοξύ για την ανάπτυξη μυών, ενέργεια και αποκατάσταση. Δημοφιλές στη διατροφή αθλητών και προϊόντα fitness.
L-Isoleucin/L-Isoleucine, ένα διακλαδισμένο αμινοξύ (BCAA), παίζει καθοριστικό ρόλο στον μεταβολισμό και την ανάπτυξη των μυών. Προάγει την παραγωγή ενέργειας κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας και υποστηρίζει την αποκατάσταση των μυών. L-Isoleucin/L-Isoleucine καταναλώνεται συχνά από αθλητές και λάτρεις του fitness για να αυξήσει την αντοχή και να αποτρέψει την απώλεια μυών. Βοηθά επίσης στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στην προώθηση σταθερής παραγωγής νιτρικού οξειδίου. Αυτό το αμινοξύ είναι διαθέσιμο σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένων σκόνης και καψουλών, και χρησιμοποιείται από άτομα που επιθυμούν να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση ή την υγεία των μυών τους. L-Isoleucin/L-Isoleucine προσφέρει μια ευρεία γκάμα πιθανών οφελών για τη φυσική κατάσταση και την ευημερία.
Η L-Τρυπτοφάνη συμβάλλει σε έναν ήρεμο ύπνο και περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Διότι η L-Τρυπτοφάνη έχει την ιδιότητα να μετατρέπεται στον οργανισμό σε σεροτονίνη. Αυτή χρησιμεύει ως πρώτη ύλη για την ορμόνη μελατονίνη, η οποία προάγει τον ύπνο. Η τρυπτοφάνη είναι, μεταξύ άλλων, εγκεκριμένη στη Γερμανία ως φάρμακο για τη θεραπεία διαταραχών ύπνου. Η L-Τρυπτοφάνη είναι ένα μη συνταγογραφούμενο φάρμακο και συνιστάται σε δόση 500mg.